「やめることリスト」を作って、頭のなかを整理してみた

うも!

弟のヒロです。

 

つい先日、ある本を見ました。

そこでこんな文章がかいてあったんですね。

「なんでも効率的に詰め込んで、あれもこれも要領よくやっていくこと」が時間管理と考えられがちですが、たとえ限られた時間であれもこれも一気にできるようになっても、それで自分の心が幸せじゃなかったら意味がありません。だから、あれもこれもやる、のではなく、あれとこれは「しない」と決めることが、たいへん重要となってきます。(池田千恵)

参考:朝の余白で人生を変える 池田千恵

 

やばい、超わかる。

 

ヒロもいろいろしたいことあるけど

大学の課題もしなきゃいけないなど、やることがいっぱいすぎて

本末転倒な経験をしたことがあります。

 

だからこそ、自分がしたいことを明確化させて断捨離する。

さらにさらに、順序付けまでできちゃったら最高ですよね。

 

かのスティーブ・ジョブズも

こんな名言を残しています。

「何をしてきたかと同じくらい、何をしてこなかったかを誇りたい。」

おいおい。

かっこよすぎるやろ。

 

何をしてこなかったかを誇る。

死ぬまでにたくさん経験したいと考えるヒロにとっては

すんごい盲点な考えでした。

 

てなわけで、ヒロもやらないことリストを書いてみました。

ヒロのやめること・やらないことリスト

  1. 見栄を張るのをやめる
  2. 毎日お酒飲むのをやめる
  3. 無駄な飲み会に行くのをやめる
  4. 家でyoutubeを1時間以上見るのをやめる
  5. 予定をつめこみすぎることをやめる
  6. SNSを見すぎるのをやめる
  7. しなきゃしなきゃと思うことをやめる
  8. 自分のことばっかり考えるのをやめる
  9. 寝る前にスマホいじるのをやめる
  10. メールを時間経って返すことをやめる(即レス)
  11. 空気読みすぎるのをやめる
  12. 無駄な出費をやめる
  13. 考えすぎるのをやめる
  14. 他人と比べるのをやめる
  15. 授業ない日に昼まで寝ることをやめる
  16. ラーメンの食べ過ぎをやめる
  17. お礼のLINEをし忘れることをやめる
  18. いろんなことに手を出しすぎるのをやめる(1つのことに集中)
  19. すぐに成功を求めようとすることをやめる
  20. 画面の見過ぎをやめる(目の健康に気をつける)
  21. 自分だけで考えすぎることをやめる

*随時更新

徹底的に断捨離を心がける

]

2016年はいろんなことをしなきゃしなきゃってなることで

いっぱいいっぱいになってた時期がありました。

 

その結果、毎日がとても早くて

ふと立ち止まった時に

あれ何やってるんだろう??

となってたんですね。

 

やらないことはやらない

今年はやらないことを明確化して

本当にやりたいことにだけ時間を注ぎたいと思います。

 

みんなもやってみてね。

 

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